Die Meinungen über die Atkins Diät gehen seit Jahren auseinander - die Einen dafür die Anderen wegen Einseitigkeit dagegen. Die Altkins Diät ist eine Diät nach dem Low Carb - Prinzip, also sie setzt auf eine Reduktion der Kohleydrate bei der Nahrungszufuhr, Fett und Eiweiß fungieren als Hauptenergieträger bei dieser Diät.

Im Gegensatz dazu gibt es eine Unmenge von Diät Pillen / Pills, die durch verschiedenste Zugaben den Appetit zügeln sollen, oder aber die Verbrennung von Körperfett fördern. Die Erfolgsaussichten einer solchen Diät Pille sind jedoch meistens auch nicht sonderlich hoch.

Nach diversen Jojo-Effekten bin ich weiterhin auf der Suche nach erfolgversprechenden Methoden zum Abnehmen.